Você se identifica com a queixa descrita? Conhece alguém que se identifica? Aqui vou te dar algumas dicas que pode está influenciando na intensidade desse sua queixa: 1) Beber água em grande quantidade de uma só vez, o certo é dividir a quantidade necessária para seu organismo e tomar em quantidades menores, com maior frequência; 2) Comer / Ingerir suco de frutas ácidas (laranja, limão, acerola, abacaxi); 3) Ingerir café ou substâncias a base de café (mais de 150ml / dia); 4)